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カテゴリー:ダイエット・健康

2013年08月20日

骨盤矯正から激ヤセする?スリムビューティーハウスの効果

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体型に悩んでいる人は・・・
スリムビューティーハウスの骨盤ダイエットを一度受けてみるべし!!

>>骨盤ダイエットの詳細




気になる部位って誰でもありますよね。
どうしてもお肉が落ちにくい場所、そしてお肉が付きやすい場所。
あると思います。

それは骨盤のゆがみから来ている可能性大なんですよ〜!!
しかも放っておくとゆがみが進んで、ますます血行が悪くなってしまうんです。

骨盤ダイエットと言えばスリムビューティーハウスですよね。

今、体験コースが続々と出ているのをご存知ですか?
骨盤ダイエットコースに美脚ケアがプラスされたもの、話題のキャビテーションがプラスされたものなど
多数出ているんですよ♪

どの体験コースもかなりお得なプライスになっているので、痩せたい方はぜひチェックしてみて〜♪


そもそも骨盤が歪むとなぜ太ってしまうんでしょうか?

骨盤は内臓を支える働きをしています。
ここが歪むと内臓が下がり、圧迫されて内臓の機能がダウンしてしまいます。
結果、代謝の悪い太りやすいからだになってしまうんです。

さらに内臓が下がって空いた空間は脂肪が付いてしまうんです・・・。
この悪循環ストップしたいですよね。


それを解決してくれるのが、スリムビューティーハウスの骨盤ダイエットなんです。
骨盤の周りの筋肉を鍛えることで、本来あるべき位置に骨盤を戻していくことが出来ます。

筋肉を鍛えることで骨盤を正しい位置にキープし続けることが出来るようになるんですよ。
代謝がアップするのでダイエット効果も倍増させてくれます。

スリムビューティーハウス骨盤ダイエットの体験コースは、たっぷり70分コースなんですよ。
体験でこれだけの時間をかけてくれるのは嬉しいですよね。

骨盤周りの筋肉を鍛えるだけでなく、カッピングでリンパの流れを促進、ハンドマッサージで脂肪を揉み解してくれます。
施術の後は驚くほどやわらかな触り心地になりますよ〜♪








posted by tuneup at 17:13| ダイエット・健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年07月06日

エステの骨盤ダイエットの効果は?ぶっちゃけレビュー

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18万人が選んだスリムビューティーハウスの骨盤ダイエットコース!!
  ↓↓↓↓↓







もうすぐ夏ですね〜!!
最近、体重をキープすることは心掛けていたんですが、ふと鏡を見るとビックリ。
体型が変わっちゃっていたんです。

去年の水着を着てみたら、一目瞭然・・・。
ビキニの上下にしっかりお肉が乗っていました・・・。

痩せているって体重だけじゃないんですね・・・"(-""-)"
運動しなかったせいかな、それとも冷え性のせいかな・・・。

もう夏もすぐそこだし、果たして自己流ダイエットで間に合うのかどうか・・・。
焦ります〜!!!


最近見かけたスリムビューティーハウスの骨盤ダイエットコース、やっちゃおうかな〜。
これ体験コースがあって、かなりリーズナブルに受けることが出来るんですよ。

大手のスリムビューティーハウスだし、安心感も高いです。

公式サイトをチェックすると、今年度イメージキャラクターの女優のすみれさんのビキニ姿が。
すみれさんは、あの石田純一さんの娘さんです。

もう、なんか打ちのめされるほど美ボディです!!
これからダイエットされる方は一度は拝んでおいた方が良いです。

このすみれさんのボディラインこそ、スリムビューティーハウスが目指すくびれ黄金比率なんだそう。

ウエスト7:ヒップ10の、S字ラインは女性の美しさを最大限に引き出してくれる比率なんです。

隙間のある太もも、キュッとアップしたお尻、ほっそりくびれたウエスト・・・まさにパーフェクトですよね。
こんなボディラインになってみたいものです。


スリムビューティーハウスの骨盤ダイエットは骨盤周りのインナーマッスルを鍛え、老廃物を排出しやすくしていきます。

さらにスタッフによる強力なマッサージでぐいぐい脂肪を揉み解してくれるんです。
1回でサイズダウンが実感できるのが嬉しいし、体質も痩せやすい体質へ変わっていくそうです。

体をしっかり温め、カッピングとハンドマッサージで老廃物をぐいぐい出してくれるので冷え性の方にも効果が高いですよ。

これなら確実に痩せることができそうですよね。
体験コースは迷うことなくお願い出来ちゃいそう。

70分とたっぷりフルコースだから効果をじっくり検討できますね。

>>骨盤ダイエットの内容詳細はこちら




posted by tuneup at 12:08| ダイエット・健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年05月16日

ヒルズダイエット パステルゼリーの味や効果、カロリーは?検証記事

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ダイエットってツライ、キツイ、続かない・・・
そんな風に思って諦めていませんか?


なぜキツイと感じるのでしょうか?

それは無理な食事制限で体調を崩してしまったり、ハードな運動に付いていけなかったり・・・
効果が思ったよりも現れず、断念してしまうこともありますよね。


無理せず確実に、しかも大幅ダイエットする方法を知っていますか?

それが、ヒルズダイエット パステルゼリーです。
モデルや読モの間でも、人気のダイエット食品なんですよ。

その効果は確かなものでモニターさんは約3ヶ月実践して、平均−14.1kgの体重変化があった
そうです。
これなら試す甲斐がありそうですよね。

>>体験談を読んでみる





ヒルズダイエット パステルゼリーは味にも定評があるようです。

やっぱりダイエット食品と言えど、毎日食べるものだからおいしいものが良いですよね。
このゼリーは果汁とピューレがたっぷり入ったババロアのような食感なんです。
食べごたえもあるし、10種類のフルーツ味があるんですよ。


女性に人気の高い、マンゴーやピーチなどを始め
ブルーベリー、バナナ、オレンジ、メロン、アップル、ラズベリー、アプリコット、ライチなど
など・・・

10種類の味があればローテーションで食べれて飽きなさそうですよね。
どの味もおいしいので迷ってしまいそうです。


ヒルズダイエット パステルゼリーは置き換えの自由度があるのもポイント。
痩せたい量や自分の生活ペースに合わせて1〜2食置き換えすればOKなんです。

私は朝と夜は家族とご飯をしっかり食べたいので・・・
子供が幼稚園にいるお昼だけ実践しています。


ヒルズダイエット パステルゼリーのカロリーは1食220キロカロリー前後。

お昼は結構簡単に500キロカロリーほどいってしまうんですよね。
外食したら確実に700キロカロリーは摂取してしまいます。

これが220キロカロリーになるので、1食置き換えでもかなり効果は出ますよ!

しかも、夜までお腹が空かずにもってくれるので助かっています。


実は、もう一つ嬉しい秘密が・・・!

肌が綺麗になるビタミンやミネラルなどの28種類の栄養素が摂取できて、さらにさらに、コラーゲンと
L−カルチニンまで入っているんですよ。

美肌づくりまで出来てしまうんです。

これで夏までにショートパンツの似合う体型になってみせます♪







posted by tuneup at 11:31| ダイエット・健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年03月20日

ヤーナリズム 動画のダンスでガンガンカロリー消費♪体験感想

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ママになっても綺麗なボディラインって憧れますよね。

子供を産むと体のラインは大きく変化します。

骨盤が開いてしまって、どっしりとした体つきになってしまったり・・・
お腹周りのお肉がなかなか落ちなかったり・・・

母になったとはいえ、この体の変化は悲しいですよね。

子育てに追われる忙しい女性にこそ、ヤーナリズムはオススメですよ。

子供がいるとジムに通うことも難しいし、エクササイズの時間も取りにくいですよね。
でも、ヤーナリズムは1レッスン10分程度のダンスエクササイズなので、空いている時間を有効活用できますよ。

>>この腰のクビレを見てください♪

ケイタイからはこちら⇒ヤーナリズム




私は子供がお昼寝した隙に10分、後は子供が夜寝た後で10分、毎日継続しています。
これなら無理がないですよね。

子供が寝た時ってアルバムを作ったり、料理をしたり、掃除をしたりやることが山積み。
だからエクササイズをした後にもこういう作業ができる時間があるので、助かっているんです。


ヤーナリズムは子育て中のママにも大人気の様子。

みなさんは、どうやって活用しているんでしょうか?

●産後体型を元に戻したくて、がんばっています。
子供が寝た時や、幼稚園に行っているちょっとした隙にエクササイズができるのは、本当に嬉しい!!
それにお腹周りにとっても効く動きが多いんです。
パンツのサイズが1サイズ落ちましたよ〜!
コアリズムもハマっていましたが、これはダンスが4種類用意されているから飽きずに続けられます。
(36歳 女性)

●2人目を出産したのを機に、ヤーナリズムを始めました。
ダンスは苦手なのですが、これは難しい動きも少ないし、DVDで何度も見れるのでわかりやすいです。
20代の頃に着ていたワンピースを着るのが今の目標です。
始めて2週間経ちましたが、早くもくびれが出来て来ました。まだ少しですけどね笑。
今後が楽しみです。
(38歳 女性)

●冷え性でお腹と下半身が常に冷たい私。
必然的にそこにお肉が付いて、なかなか痩せないのが悩みでした。
10分のエクササイズでも、しっかり汗をかくことができたのが気に入っています。
4種類のダンスが用意されていて、効く部位もちょっとずつ違うので、ローテーションで毎日踊っています。
ただ痩せるだけでなくて、筋肉がしっかり付きそうなところに期待しています。
(41歳 女性)

ヤーナリズムはラテン・ヒップホップ・ディスコ・ベリーダンスの4種類のダンスが収録されています。

その日の気分で選べるのが嬉しいですね。

日本語吹替えでエクササイズのポイントがわかりやすいので、初心者でも挑戦しやすいですよ。

こちらの体験レビューも参考に!⇒ヤーナリズム 効果



posted by tuneup at 16:15| ダイエット・健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年03月15日

自宅でボクササイズ⇒シャドーボクサーで消費カロリーダイエット♪

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ボクササイズってダイエット効果高そうですよね。

ボクシングの動きを基本にダイエット効果が期待できる動きになっています。
ストレス解消にもなるので女性に人気なんですよ。

そんなボクササイズを手軽に自宅で出来ちゃうのが、シャドーボクサーなんです。
DVDなので繰り返し見ることができるので、わからないところが合っても大丈夫。

しかも1ラウンドが3分と短めになっているので、その日の体調によってエクササイズを自由に組み合わせることができるんですよ。

>>トレーニングメニューはこちら




シャドーボクサーは専用のシャドーボクサーベルトが付属されています。

これを腰に付けてグローブをはめると、パワーバンドによりほどよい負荷がかかります。
ちょうどサンドバッグを叩いているかのような感じになるので、ストレス解消にもってこいですよ!

もちろん初心者にわかりやすく解説されているので初めての方でも大丈夫。
音楽に合わせて楽しくエクササイズすることができます。


ところで実際に使った人にも意見を聞いてみたいですよね?
少し紹介します♪


●初めてで出来るか不安でしたが、入門プログラムでしっかりと基礎が身に付くので安心でした。
今は引締めプログラムを毎日こなしています。
徐々に筋肉が付いてきて、特に二の腕がとても細くなりました!
脂肪燃焼プログラムは、まだまだ私にはつらくて手付かずです笑。
でも、引締めプログラムもだいぶ余裕が出てきたので、近々トライしたいと思います。
(35歳 女性)

●まるでジムでボクシングをしているかのような爽快感があります。
このほどよい負荷がたまりませんね。
音楽ものりやすくて楽しく続けられています。
(29歳 女性)

●筋肉が付きすぎてしまうんじゃないかと不安でしたが、女性らしい体型がキープできるとのレビューを読んで始めました。
ムキムキにはならないけど、全身の筋肉が鍛えられてオススメです。
二の腕だけじゃなく、私はウエストラインに驚きの変化がありました!!
シャドーボクサーを始めて、洋服がLからMサイズになりました!
一回り小さくなったと旦那も喜んでいます。
(36歳 女性)


体力のない方も初めはベルトを使わずにやっても効果がありますよ。
慣れたら、ぜひベルトを付けて負荷をかけてあげてください。

筋肉が綺麗に付くので女性らしいくびれやほっそり二の腕、引き締まったレッグラインなど全身が美しくなりますよ。
さすがセレブもハマるシャドーボクサーですね。

口コミ情報も見てみる⇒シャドーボクサー 口コミ




posted by tuneup at 14:51| ダイエット・健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年12月14日

お嬢様酵素 口コミ(クチコミ)ブログ→カロリーや飲んでみた感想

雑誌を見て、ため息が出るほど美しいモデルさん達。
もちろんモデルとして仕事をしているわけなので、持って生まれた体質というのもあるとは思います。
でも、あんな体型に憧れますよね。

最近では読者モデルさん達もスタイル抜群な人が増えています。
彼女達のスタイルキープ法として有名なのが、「酵素ダイエット」です。

酵素は食べたものをエネルギーに変えてくれる栄養素。
だから「脂肪を燃やしやすい体」へ変わっていくそうなんです。

酵素ドリンクの中で圧倒的な人気なのが、お嬢様酵素です。
とにかく甘くて酵素独特の臭みもないんだとか。

お嬢様酵素



最近痩せたと評判の読者モデルの田中里奈ちゃんも、おじょうさま酵素をブログでプッシュしてましたよ〜。

毎日続けるものだから我慢せずにおいしく楽しめるものが良いですよね。


お嬢様酵素のダイエット効果を口コミでチェックしてみて。

●スタートは48時間のプチ断食をしました。
友達の結婚式が迫っていたので、がんばってみました。
結果は1.5kg減りましたよ〜。
お腹は少しは空きますが、炭酸水で割ると腹持ちも良く苦にはなりませんでした。
痩せただけでなく、肌もツヤツヤになりました。
これからは、飲み会とか食べすぎた後に、1食置換えで利用したいと思います。
(27歳 女性)

●30歳を過ぎて、代謝がどんどん悪くなるのが悩みでした。
食べないダイエットを続けていたからか、ちょっと食べ過ぎただけですごく太るんです。
酵素ダイエットも置換えだから不安だったのですが、リバウンドしませんでした!
腸をいったんリセットするからか、前よりも太りにくくなりましたよ。
これからも、1ヶ月に1度リセットしていきたいです。
(31歳 女性)

●お嬢様酵素はおいしいと口コミで見ていたのですが、本当でした!
今まで他の酵素ドリンクを飲んでいましたが、やっぱり味が独特で・・・。
毎日死ぬ思いで飲んでいました。。
これなら無理せず続けることができそうです。
(25歳 女性)


お嬢様酵素はおいしいのに、なんと86種類の天然の植物酵素がたっぷり入っています。

薬の代わりにもなる野草のエキスも入っているから、お肌の調子もとても良くなりますよ。

まだある体験談サイト⇒お嬢様酵素のぶっちゃけ口コミ




posted by tuneup at 12:09| ダイエット・健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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